Cycliste.nl biedt begeleiding aan wielrenners die gericht willen trainen en periodiek willen laten meten hoeveel progressie ze hebben gemaakt, met of zonder vermogensmeter.
Een trainingsbegeleiding bestaat uit de volgende onderdelen:
Cycliste.nl biedt begeleiding aan wielrenners die gericht willen trainen en periodiek willen laten meten hoeveel progressie ze hebben gemaakt, met of zonder vermogensmeter.
Een trainingsbegeleiding bestaat uit de volgende onderdelen:
Op dit moment nemen wij geen testen zelf meer af. We verwijzen je graag naar een SMA voor een inspanningstest. Op basis van de resultaten kunnen wij een schema voor je opstellen gericht op je doel(en). Zie infoblok Trainingsschema per vier weken.
Eens in de vier weken ontvang je een op jouw situatie en doelen afgestemd trainingsschema (ingedeeld op hartslagzones of vermogenszones).
Eens in de vier weken evalueren we gezamenlijk in ongeveer een uur de afgelopen trainingsperiode en je ontvangt een nieuw trainingsschema.
De kosten voor trainingsbegeleiding van Cycliste.nl bedragen € 49,- incl. BTW per maand.